دوربینی چشم یا «هایپروپیا» (Hyperopia) یک مشکل انکساری در چشم است که در آن افراد نمی‌توانند اجسام نزدیک را به‌خوبی ببینند، اما اجسام دور را با وضوح بیشتری مشاهده می‌کنند. این اختلال بینایی می‌تواند از مشکلات جزئی تا شدید متغیر باشد و در برخی موارد نیاز به اصلاح بینایی از طریق عینک، لنزهای تماسی یا حتی جراحی دارد. در این مقاله به‌طور جامع به بررسی دوربینی چشم، علل، علائم، روش‌های تشخیص و درمان و تاثیرات آن بر کیفیت زندگی افراد می‌پردازیم.
دوربینی چشم چیست؟
دوربینی چشم نوعی مشکل انکساری است که به دلیل ناتوانی چشم در تمرکز نور به‌درستی بر روی شبکیه ایجاد می‌شود. در یک چشم نرمال، نور پس از عبور از قرنیه و عدسی بر روی شبکیه که در پشت چشم قرار دارد متمرکز می‌شود و تصویری واضح ایجاد می‌کند. اما در افراد مبتلا به دوربینی، نور به‌جای متمرکز شدن بر روی شبکیه، پشت آن متمرکز می‌شود که منجر به وضوح کمتر تصویر در فواصل نزدیک می‌شود.
علل ایجاد دوربینی
عوامل مختلفی می‌توانند باعث ایجاد دوربینی شوند. مهم‌ترین علت این اختلال، وجود اشکال در ساختار چشم است که می‌تواند شامل موارد زیر باشد:
کوتاهی کره چشم
در افراد مبتلا به دوربینی، کره چشم ممکن است کوتاه‌تر از حد معمول باشد. این کوتاهی سبب می‌شود که پرتوهای نوری که از اشیای نزدیک وارد چشم می‌شوند، پشت شبکیه متمرکز شوند و تصویری واضح از آن‌ها شکل نگیرد.
قدرت ضعیف عدسی یا قرنیه
در برخی از افراد، قدرت انکساری عدسی یا قرنیه کافی نیست تا بتواند پرتوهای نوری را به‌درستی بر روی شبکیه متمرکز کند. در این حالت، همانند کوتاهی کره چشم، نور پشت شبکیه متمرکز می‌شود.
ژنتیک
دوربینی معمولاً به‌صورت ارثی از والدین به فرزندان منتقل می‌شود. اگر یکی از والدین به این عارضه مبتلا باشد، احتمال بروز آن در فرزندان بیشتر است.
علائم دوربینی
علائم دوربینی می‌تواند بسته به شدت آن متفاوت باشد. برخی از شایع‌ترین علائم عبارتند از:
تاری دید در فواصل نزدیک
یکی از مشخص‌ترین علائم دوربینی این است که فرد نمی‌تواند اشیای نزدیک را به‌خوبی ببیند و تصویری تار و محو از آن‌ها مشاهده می‌کند.
خستگی چشم
افراد مبتلا به دوربینی ممکن است پس از انجام فعالیت‌هایی مانند خواندن یا کار با کامپیوتر، احساس خستگی و سنگینی در چشم‌های خود کنند. این وضعیت به‌دلیل تلاش بیشتر چشم‌ها برای متمرکز کردن نور است و جهت درمان و بهبود این وضعیت پیشنهاد می‌شود بلاگ خستگی چشم و درمان آن با عینک را مطالعه نمایید.
سردرد
افرادی که دوربینی دارند، به‌دلیل فشار وارد شدن بر چشم‌ها برای دیدن اشیای نزدیک، ممکن است سردردهای مکرر را تجربه کنند.
نیاز به نور بیشتر
افراد مبتلا به دوربینی ممکن است برای خواندن یا انجام کارهای دقیق به نور بیشتری نیاز داشته باشند، زیرا دیدن اشیای نزدیک برای آن‌ها دشوارتر است.
روش‌های تشخیص دوربینی
تشخیص دوربینی معمولاً توسط یک چشم‌پزشک یا اپتومتریست از طریق معاینه‌های مختلف انجام می‌شود. برخی از روش‌های رایج تشخیصی عبارتند از:
معاینه‌ی روتین بینایی
در یک معاینه‌ی روتین، پزشک از چارت استاندارد چشم استفاده می‌کند تا توانایی فرد در دیدن اشیای دور و نزدیک را بررسی کند. در این آزمون، فرد باید حروف یا اشکال موجود در چارت را از فاصله‌ی مشخصی بخواند.
استفاده از دستگاه رتینوسکوپ
این دستگاه به پزشک اجازه می‌دهد تا انعکاس نور از چشم فرد را بررسی کند. با استفاده از رتینوسکوپ، پزشک می‌تواند میزان انکسار نور در چشم را بسنجد و نوع و میزان اختلال بینایی را تشخیص دهد.
استفاده از لنزهای آزمایشی
در این روش، پزشک با قرار دادن لنزهای مختلف در مقابل چشم بیمار، بررسی می‌کند که کدام لنز می‌تواند بهترین اصلاح بینایی را برای بیمار فراهم کند.
درمان دوربینی
دوربینی یا هایپروپیا یک مشکل شایع بینایی است که نیاز به درمان دارد تا کیفیت زندگی فرد بهبود یابد. روش‌های درمان دوربینی معمولاً شامل عینک، لنزهای تماسی و جراحی هستند.
عینک یکی از رایج ترین روش‌ها برای درمان دوربینی است. عینک‌های مخصوص با عدسی‌های محدب به تمرکز نور بر روی شبکیه کمک می‌کنند و دید نزدیک را بهبود می‌بخشند. این روش ساده و موثر به‌ویژه برای افرادی که به‌دنبال اصلاح موقت هستند، توصیه می‌شود و پیشنهاد ما به شما خرید عینک ریبن می‌باشد.
لنزهای تماسی نیز گزینه‌ی مناسبی برای اصلاح دوربینی هستند. این لنزها به‌طور مستقیم بر روی قرنیه قرار می‌گیرند و دید بهتری را فراهم می‌کنند. بسیاری از افراد ترجیح می‌دهند از لنزهای تماسی به‌جای عینک استفاده کنند زیرا راحت‌تر و از نظر ظاهری کمتر مشخص هستند.
برای افرادی که دوربینی شدید دارند، جراحی‌های لیزری مانند LASIK یا PRK می‌تواند گزینه‌ای مؤثر باشد. این جراحی‌ها با تغییر شکل قرنیه به بهبود انکسار نور کمک می‌کنند و امکان کاهش یا حذف نیاز به عینک یا لنز را فراهم می‌آورند. با انتخاب روش مناسب بر اساس نیازهای فردی و مشورت با پزشک، می‌توان به بهبود کیفیت دید و زندگی کمک کرد.
پیشگیری از دوربینی
برای پیشگیری از دوربینی چشم‌ها، رعایت چند نکته مهم ضروری است. نخست، استفاده از نور مناسب هنگام مطالعه و کار با کامپیوتر بسیار اهمیت دارد. نور ملایم و غیرمستقیم به کاهش خستگی چشم‌ها کمک می‌کند. همچنین، استراحت منظم برای چشم‌ها مهم است. به‌عنوان مثال، می‌توان از قانون ۲۰-۲۰-۲۰ استفاده کرد: هر ۲۰ دقیقه به چیزی در فاصله ۲۰ فوتی نگاه کنید و این کار را برای ۲۰ ثانیه ادامه دهید تا فشار روی چشم‌ها کاهش یابد.
معاینات منظم چشم نیز از دیگر نکات مهم است. مراجعه به چشم‌پزشک برای بررسی و تشخیص زودهنگام مشکلات بینایی به‌ویژه در کودکان، ضروری است. همچنین، استفاده از عینک یا لنزهای مناسب طبق نظر پزشک می‌تواند به بهبود دید و جلوگیری از بدتر شدن وضعیت کمک کند و بهترین گزینه برای شما خرید عینک طبی دیوید بهکام می‌باشد.
در نهایت، رعایت عادات سالم مانند تغذیه مناسب و پرهیز از عادت‌های مضر مانند سیگار کشیدن به سلامت چشم‌ها کمک می‌کند. با توجه به این نکات، می‌توان به‌طور مؤثری از بروز دوربینی و مشکلات ناشی از آن جلوگیری کرد.
دوربینی یکی از شایع ترین مشکلات بینایی است که می‌تواند بر کیفیت زندگی افراد تأثیر بگذارد. شناخت علائم و علل این اختلال، همراه با درمان‌های موجود، می‌تواند به افراد کمک کند تا از تاثیرات منفی آن جلوگیری کنند یا آن‌ها را کاهش دهند. با توجه به پیشرفت‌های اخیر در زمینه‌های تشخیصی و درمانی، افراد مبتلا به دوربینی می‌توانند با مدیریت صحیح این وضعیت، زندگی روزمره خود را بدون مشکل جدی ادامه دهند.
